美容养颜|一碗姜蜜水,脸上斑全没,年轻20岁~

中医养生保健知识 2017-04-07


许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。

人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起"锈斑"。而生姜正是除"锈"高手。 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。

实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

一、生姜蜂蜜水做法

取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

二、蜂蜜姜汤做法

1.约十公克的姜磨成糊状。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

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